Par Jean-Paul Lugan, psychologue, coach, préparateur mental et auteur de « Santé mentale, la méthode M.I.N.D à portée de tous.» – 3 juillet 2025

 L’échec : de l’étape normale à la faute impardonnable

Dans notre société actuelle, le fait de ne pas réussir n’est plus perçu comme une étape normale de l’apprentissage, mais comme un défaut, une tare, une anomalie à éradiquer.

C’est un glissement insidieux mais brutal : nous sommes passés d’un modèle éducatif où l’on apprenait à travers les erreurs, à une société où toute forme d’échec est vécue comme une faute.

Résultat ? Un sentiment de honte, de culpabilité, voire d’inutilité chez ceux qui trébuchent.
Autrement dit… à peu près tout le monde.

L’échec : moteur de résilience et d’innovation

Oui, l’échec fait partie de la vie.
Il est souvent la porte d’entrée de la résilience, de la créativité et de l’innovation.

Mais dans une culture obsédée par la performance, la vitesse et l’optimisation, il devient presque indécent de ne pas réussir du premier coup.
À force de valoriser uniquement la réussite, on invisibilise le parcours, les doutes, les tâtonnements.
On valorise l’arrivée, jamais le chemin.

Et on oublie que ceux qui échouent ne sont pas faibles… mais souvent ceux qui osent.
Ceux qui apprennent.
Ceux qui s’adaptent.

Repenser notre rapport à l’échec : un enjeu de santé mentale

Accepter l’échec, c’est faire preuve d’humanité.
C’est aussi s’offrir la possibilité de recommencer autrement, de s’ajuster, de s’améliorer.

Dans les entreprises, les familles ou les écoles, cela passe par un changement de regard :

• Valoriser le progrès plutôt que la perfection
• Valoriser l’engagement plutôt que le résultat

Réhabiliter l’échec comme levier

Si nous voulons bâtir une société plus sereine, plus solide et plus durable, il est urgent de réhabiliter l’échec.
Non pas comme une fin, mais comme une étape.
Un levier.
Une chance… parfois déguisée.

Mon double regard : recherche et terrain

Ces constats s’appuient sur mon expérience, mes recherches et mes accompagnements auprès de dirigeants, managers et collaborateurs, autour de la santé mentale, du management de soi et de la prévention des risques psychosociaux.

📖 Pour aller plus loin : lire mon livre Santé mentale, la méthode M.I.N.D à portée de tous
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Mes mantras

• Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une compétence.
• Prendre soin des autres n’est pas seulement un devoir, c’est une responsabilité partagée.